2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 mips 倉石寛三商店ツイてる4代目のブログ コレステロールを下げる食事を調べてみました。ボクが好きな甘いモノは和菓子がオススメらしい コレステロールを下げる食事ってことで色々と調べています。ネットに載っているものなので全部が本当かどうか分かりませんが、自分用にちょっとまとめてみました。 ・めかぶ、もずく、わかめなどの海藻類 ・オクラ、モロヘイヤ、納豆な […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年7月10日 mips 倉石寛三商店ツイてる4代目のブログ 今までご飯なんて作ったことのないボクですが、最近は食事を作ってます。食後の後片付けを毎日していたらなんとなく食事まで作りたくなってしまったんです(笑) 今夜はカレー。それもボクが初めて作ったクラカレーです。いつも奥さんが作るのより野菜を大きめに切って(細かく切れなかっただけ)、多めに入れてみたんですが、そのせいかメッチャ美味いカレーが出来ました! 今まで食事を作ったこと […]