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「私たちは同じことを100回聞かれても笑顔でお答えします!」がモットーの、笑顔がいっぱいの教室です。

長野市・小布施町 シニア初心者向けパソコン・スマホ教室 みっぷす

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コロコロマッサージ

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2021年2月24日 / 最終更新日 : 2021年2月24日 mips パソコン・スマホ教室

テニスボールで背中をコロコロするとポカポカして血行がよくなります。最近は肩の痛みも以前よりイイよ

ずっと肩から腕が痛くて、夜寝ていても腕が痺れて途中で目が覚めてしまうくらい。友達には50肩とか言われてますが、どうも巻き肩(両肩が胸よりも前に来るような形)だからじゃないかと言われます。スマホやパソコンを長時間やっている […]

2020年7月26日 / 最終更新日 : 2020年7月26日 mips 倉石寛三商店ツイてる4代目のブログ

雨で外へ出られずカラダが固まってきたら、テニスボールコロコロマッサージでほぐしてみよう

この4連休は仕事に行ったり、ウォーキングしようと思うと雨が降ってきてしまうので、飲みに行ったり、家でゴロゴロしてました(笑) ボクの場合、ずっと家にいるとカラダが重くというか固くなってきてしまうんですよね。そういう場合、 […]

 

 

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最近の投稿

今日は7ヶ月ぶりに教室で飲み会でした。ボクはココをパソコンやスマホを習うだけではなく、シニアが楽しむワクワクスペースにしたいんです。

2020年9月25日

今日は久しぶりに小布施の橙で黒酢酢豚定食を食べました。メッチャ美味い。ここは昔、教室の生徒さんに聞いたお店

2022年5月19日

教室にフリーペーパー「ながの情報 6月号」が届きました。今月も色んなお店が載ってるよ。欲しい人はみっぷすに来てね

2022年5月18日

50年前の倉石寛三商店の新聞広告をプリントしたオリジナルTシャツを作ってみました。ご縁にに感謝です

2022年5月17日

昨日も信州新町の道の駅へ。そば信で蕎麦を食べて直売所で矢嶋製パンのあんぱんを買いました。これ好きなんだよね

2022年5月16日

先週どんな服を着ていたかまとめてみたら楽しかったので5月8日~5月14日もやってみた。自分だけの楽しみです

2022年5月15日

毎月恒例の60歳からのたのしいパソコン教室みっぷすの「超初心者向け講座」は5月27日もやりますよ〜。

2022年5月14日

肩の痛みが取れたので2年ぶりに腕立て伏せしました。肩の痛みはなかったけど2年ぶりの筋肉痛が!痛いけど気持ちよかった笑

2022年5月13日

だんだん暑くなってTシャツの季節になってきましたね。今年はワードでデータを作成してオリジナルTシャツを作ろう!

2022年5月12日

最近の「ここだけ教えて!マンツーマン講座」は「仕事でスマホを使うようになって・・・」という方が増えてきました

2022年5月11日

今週の金曜日、5月13日も60歳からの たのしいパソコン教室みっぷすの「超初心者向け講座」やりますよ〜。

2022年5月10日

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長野市栗田244-2
ビーマイセルフ暖家1F
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定休日:日祝日
営業時間:
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 9:30~20:00(水木土)

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長野市徳間3305
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