７月１５日のクラ健のテーマは「歩き方」。ボクもウォーキングで膝痛くなるので楽しみなテーマです。
来週７月１5日（水）はクラ健（クライシ健康講座）があります。まだまだ参加人数に余裕がありますからドンドン参加して下さいね〜。
何回も説明しちゃって恐縮ですが、どうしてパソコン教室で健康講座を始めたのかと説明すると、寿命が延びて人生100年って言われていますが、コレからの長い人生をパソコンやスマホだけじゃなく、みっぷすへ来ることによってカッコ良く、ステキに、たのしい人生を送ってもらいたいから。
そしてカッコよく、ステキで、たのしい生活っていうのは、基本的に頭、心、体の健康だとボクは思っています。頭と心の健康は普段の教室でも出来るけど、体の健康っていうのは新しく作る必要があったんです。
また、この場所ってパソコンやスマホをやりに来る生徒さんだけじゃなく、それ以外の人が集まれる場所になって欲しいという想いもあったんですよね。
そして講座が終わった後は、みんなでお茶の時間です。クラ健で消費したカロリーはここで補充されます（笑）前回は参加者のたかちゃんが、本当に美味しいボク好みのチーズケーキを焼いてきてくれました。たかちゃん、本当にいつもありがとうございます！
そんな７月１５日のクラ健のテーマは「あなたの歩き方は大丈夫？体をほぐしてキレイに歩こう」です。
日時：７月１５日（水） １３時３０分〜
場所：シニア・初心者向け たのしいパソコン・スマホ教室みっぷす 長野駅前校
費用：生徒さんは1コマ消化か1,000円。外部の方は1,000円。
ボクはウォーキングすると膝が痛くなることがあるんです。自分の歩き方が良いのか悪いのか分からなかったので、この講座はメッチャ興味あります。参加したい方は下記のLINEから連絡くださいね。
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「同じことを100回聞かれても笑顔でお答えします」長野市と小布施町でシニアのお茶飲み場になってる たのしいパソコン・スマホの教室みっぷす
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日本製の全国標準学生服を上下セット26,400円で販売して「頑張っているお母さんを応援します」長野駅前 学生服のクライシ（倉石寛三商店）
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